Publié le 5 Février 2016

Pourquoi Ze Running Marmotte? Je cours et je dors beaucoup (et accessoirement je mange pas mal de chocolat !!) Mes objectifs 2016 Courir mon premier semi et m'améliorer sur 10km et moins. Travailler mon endurance et me renforcer musculairement Prendre...

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Publié le 10 Janvier 2016

Ma première participation à la Prom'Classic restera un excellent souvenir, pour bien débuter cette année 2016. L'objectif était d'abord de finir, si possible en 1h05 mais surtout en moins de 1h08 mon meilleur temps sur 10 km jusqu'alors. Tout commença...

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Publié le 5 Janvier 2016

source : www.promclassic.com Comme c'est de saison, je vous souhaite à tous une très bonne année 2016, surtout la santé pour pouvoir continuer de courir et de vivre la passion de la course, pouvoir réaliser ses rêves les plus fous et aussi pouvoir profiter...

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Rédigé par Little Marmotte186

Publié dans #Avant course

Publié le 28 Décembre 2015

Une année 2015 de reprise très satisfaisante par LittleMarmotte Voila nous sommes à la fin de l'année et il est l'heure de tirer un bilan de cette année de running. 2015 c'est : 5 dossards accrochés pour un total de 38 km : 2X5 2X10 1X8 une reprise après...

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Rédigé par Little Marmotte186

Publié dans #Divers, #A propos de moi

Publié le 21 Décembre 2015

L'arrivée de la course; Source : Facebook Grasse par rues et parfums Nous y voila : dernière course pour l'année 2015 avec un seul objectif : profiter de cette ambiance festive de Noel et bien finir l'année . Lorsque je me suis inscrite à cette course...

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Rédigé par Little Marmotte186

Publié dans #finisher